в силе. Займитесь упражнением, описанным в 12-й главе, внеся некоторые изменения:
могут перейти к задержке дыхания. Указания касательно концентрации остаются
уже открыт. С этого момента все, кто практиковал разные виды дыхательных техник,
Путь ко всем упражнениям пранаямы с Кумбхакой нам
- Путь к тайнам йоги
Андрэ ван Лисбет - "Пранаяма"
Консультации специалистов:
Андре Ван Лисбет - Пранаяма" - Путь к тайнам йоги
Комментариев нет:
Отправить комментарий